Haptotherapie - Coaching - Relatiebegeleiding

Hettie Zur Muhlen - Hettie@Haptotherapie.mine.nu

Logo

www.Haptotherapie.mine.nu

Ervaringen

2020 Relatietherapie

Via-via kwamen wij als stel bij Hettie terecht. De Corona-tijd deed onze relatie geen goed, en we waren vastgelopen. Verbaasd merkten we dat we zelfs tijdens de intake via Zoom al handvatten kregen om onze patronen onder ogen te zien. Dat gaf lucht.
De begeleiding is maatwerk, en direct te gebruiken. Dat levert ontspanning en hoop. Ze stelt vragen, laat ons stilstaan waar we liever doorlopen, geeft inzicht, vertaalt als we elkaar niet goed kunnen verstaan, is afwisselend streng en zacht, heeft humor, en geeft ons beiden de stevigheid om te durven onderzoeken wat er is. Het is fijn om samen bij haar te zijn, en te ervaren hoe onze relatie weer meer kans krijgt om te ontplooien.

2019

Ik had de hoop opgegeven dat de tinitus, de fluittoon die ik 24 uur per dag heb, ooit zou verdwijnen. Diverse medische onderzoeken, en jarenlang allerlei behandelingen/ tips uitproberen, brachten geen enkele verandering. Ik was behoorlijk wanhopig, en overmoe. Een collega die ook tinitus heeft, vertelde mij over haar goede ervaringen bij Hettie, en vol reserve ging ik naar haar toe. Nu ik 4x in haar praktijk geweest ben, ben ik stomverbaasd. Ik slaap weer, de fluittoon is soms voor 85% weg, de verlichting is met geen woorden te beschrijven. Waarschuwend sprak ze: ik ben geen doorsnee haptotherapeut, dus als je dat zoekt, moet je niet bij mij zijn. Volgens mij ben ik echter precies op de goede plek: scherp observatievermogen, doortastend coachend, duidelijke feedback, soms fel maar op maat, en handen van goud. Of de tinnitus ooit weg zal gaan, is niet meer onderwerp van mijn gesprek, mijn focus is veranderd. Blij om met regelmaat hier terug te kunnen komen.

Jeroen B.

2019

Sinds een ongeluk in 2017, welke levensveranderend was, loop ik bij Hettie. Wat ooit begon om te helpen ontspannen, is nu gebleven in mijn zoektocht naar hoe om te gaan met mijn veranderd leven. Voor mij is het fijn om met Hettie te praten; haar oordeelloosheid, de spiegel die zij voorhoudt en de semi-vragen die ze stelt. De gesprekken en de tafel helpen mij te ontdekken hoe mijn hoofd en mijn lichaam één geheel zijn en ze bij elkaar te brengen. Samen kijken we ook naar wat er voor mij werkt en helpend is om dit ook zelf in de praktijk te brengen. Met hoeveel chaos ik misschien naar binnen ga, als ik naar buiten stap ben ik weer in mijn lijf/kern en opgeladen.

Charlotte

2019

Bij Hettie:

Een hele fijne en veilige plek om te mogen en kunnen zijn wie je bent, waar mijn emoties een plek krijgen en waar ik even uit alle hectiek kan stappen. En waar ik verbinding en acceptatie kan voelen die ik vaak in de wereld om me heen zo mis. Hettie brengt rust door haar heldere kijk en manier van benadering. ... Een dierbare plek met een dierbaar persoon!

Evelien

2019

In verband met burn-out ben ik weer naar een haptotherapeut op zoek gegaan. En ik kwam bij Hettie terecht. Zo'n 20 jaar geleden had ik tijdens mijn zwangerschap goede ervaringen opgedaan met deze vorm van therapie. De therapie helpt beter naar de signalen van je lichaam te luisteren en helpt bij het minder in je hoofd zitten.

De haptotherapie bij Hettie verloopt in een rustige prettige sfeer. Ze zorgt dat je na binnenkomst eerst tot rust kan komen met wat drinken en een luisterend oor. Hettie heeft ook humor, samen lachen helpt ontspannen. Ik kan bij Hettie goed mijn verhaal kwijt; ze heeft een groot inlevingsvermogen en voelt oprecht betrokken. Ze heeft daarnaast een prettige nuchterheid en ze kan je op een passende manier een spiegel voor houden.

Na een sessie op de tafel voel ik me ontspannen en voel ik mijn hele lijf weer. Ik kan weer stevig staan en ik kan me beter verhouden tot het 'feestgedruis': alle prikkels om mij heen.

Vrouw, 53 jaar

2019

Ik kom al lang, met grote tussenpozen, bij Hettie. Toen ik ruim 10 jaar geleden vastliep bij het verliezen van een kind zette ze me weer op mijn voeten (letterlijk ook). Sindsdien kom ik elk jaar wel een paar keer. Soms omdat er een concreet probleem is, soms omdat ik in mijn drukke bestaan behoefte heb aan haar heldere blik en spiegelende vermogen. En soms omdat ik weer even de rust wil ervaren die van haar handen uitgaat. Ik ben blij dat ik mijn plek gevonden heb, en dat dat plekje er voor mij blijft.

Fréderique

2019

Toen ik met een burn-out thuis kwam te zitten heb ik contact met Hettie gezocht. Ik was toen al lange tijd bij een psycholoog, maar het praten daar bracht me steeds meer in de war en in onrust. Vanaf het eerste moment merkte ik dat er door Hettie echt geluisterd werd, en dat ze direct voelde waar het om ging (en me vriendelijk maar beslist afkapt als ik afdwaal in mijn verhalen). Ze weet veel, ze kan veel, maar het is vooral haar manier van doen die een veiligheid schept die me tot rust brengt. Prettig is het dat er vooral aandacht is voor hoe het is (i.t.t. voor bepraten van oorzaken van alle problemen) en dat ik begeleid word in wat/hoe ik nu verder kan gaan. Ik slaap eindelijk weer, en voel me opladen. Op haar advies ga ik veel de natuur in, en sport om de dag, en schrijf elke dag iets. Ik kijk naar elke afspraak uit omdat ik er praktisch mee verder kan.

Linda

2019

Als getrouwd stel worden we met regelmaat gecoached door Hettie. We hebben niet het gevoel dat we in therapie zijn, omdat ze niet op onze problemen focust maar een podium schept waarop we 'spelenderwijs' ervaren hoe we met elkaar omgaan. Ze spiegelt, heeft een groot gevoel voor humor, is praktisch, en is op maat confronterend. Eigenlijk is het altijd fijn om naar haar toe te gaan, terwijl we het getrouwde leven samen niet makkelijk vinden. We komen er allebei altijd met frisse zin van terug, en we zijn milder naar elkaar toe geworden. We zijn daar op onze plek. Hettie maakt het veilig, en we voelen ons allebei gerespecteerd.

Kees en Anja

2019

Sinds het overlijden van mijn zoontje Jesper een aantal jaar geleden heb ik regelmatig een afspraak met Hettie. De haptotherapie heeft mij zoveel als mogelijk geholpen met het verwerken van het verlies. Maar ook bij het weer geloven in mijzelf en het blijven bij mezelf helpt Hettie mij nog steeds. Elke afspraak voelt voor mij als ontspanning en een cadeau aan mij zelf.

Renata Bijpost

2019

Het uurtje bij Hettie is een moment van rust, even thuiskomen bij jezelf. Hettie brengt je weer even terug naar je kern.

Lucienne

2019

Hettie is een grote steun voor mij geweest en nog steeds. Ik heb een naar verleden, en nadat mijn man is overleden kwam dat alles heel sterk naar boven. Ik raakte steeds verder van slag en in de put. Ik zag het niet meer zitten. Mede dankzij het coachen door Hettie, die heel goed kan luisteren en goede raad geeft, gaat het weer de goede kant uit. Door haar rust kan ik beter voelen hoe het is. Zij snapt precies waar het om gaat. Ik ben blij dat zij op mijn weg is gekomen.

Nellie

2019

Het is belangrijk dat er actief naar je geluisterd wordt als je het leven even niet meer ziet zitten. Door Hettie ben ik weer bij mijzelf gekomen, mijzelf weer gaan voelen via haar.

Eline

2019

Mijn naam is Saskia, 47 jaar oud en ben werkzaam als interim manager. Ik ben bij Hettie in de praktijk gekomen omdat ik merkte dat denken en voelen op bepaalde gebieden teveel uit elkaar liepen. Ik heb de neiging (te) veel te denken en dat wat ik voel te weinig aandacht te geven. De gesprekken en behandelingen hebben me inzichten gegeven hoe ik ook om zou kunnen gaan met dat wat ik voel. De frequentie hebben we na een aantal maanden verlaagd maar ik ga nog graag eens in de 3 maanden langs voor "onderhoud". Want inzichten ook toepassen is best een uitdaging.

Saskia

2019

Als kind heb ik dingen meegemaakt die niet geschikt zijn voor kinderen. Ik kon goed leren, waar ik me helemaal op wierp. Door mijn stoere uiterlijk en gevoel voor humor leek alles in orde te zijn. Soms kan ik extreem boos of somber worden, tot schrik van de mensen om me heen (zelfs GGZ kon niet door de buitenkant heen kijken.) Haptotherapie werd me aangeraden. Hettie luistert aandachtig en begrijpt en voelt wat er mis is. Aanraken geeft me een gevoel van gekoesterd te worden. Langzaamaan ontdooi ik, en kan ik laagjes boosheid en verdriet af pellen. Een hele verademing, me wat minder bedreigd te voelen in t leven. Ik weet niet hoe t werkt, maar ik voel me milder, zachter tegenover mezelf en anderen. Blij dat ik Hettie gevonden heb.

Joke Ensink
(als je me wilt bellen of mailen voor meer informatie kun je aan Hettie mijn gegevens vragen)

Wees jezelf, er zijn al zoveel anderen